FITNESSCENTER BACK-CHECK

Was ist der FitnessCenter Back-Check?

Mit diesem Gerät werden Muskelabschwächungen und Dysbalancen des Rückens und des gesamten Körpers analysiert. Nur so können wir genau feststellen, wo Schwachstellen der Rücken- und Körpermuskulatur vorhanden sind. Mit Hilfe der Back-Check-Analyse können wir einen gezielten Trainingsplan für Euch erstellen, um Fehlhaltungen, Haltungsschwächen und Schulter-Nacken-Probleme zu minimieren. All diese Beschwerden können langfristig zu einem Bandscheibenvorfall führen. Lasse es nicht so weit kommen – mit unserem individuellen Trainingsplan.

Jedes Neumitglied erhält im Rahmen der Ersteinführung einen kostenlosen Back-Check.

Für wen sind FitnessCenter Back-Check-Messungen geeignet?

Durch die Back-Check-Messungen erhältst du einen individuellen Ist-Zustand der Kraftfähigkeit. Besonders zu empfehlen ist dies für Personen, die sich körperlich einseitig belasten, wie zum Beispiel bei: PC-Arbeit, Montagetätigkeit, Fließbandarbeit, einseitig stehenden oder sitzenden Tätigkeiten etc. Durch die Testergebnisse und die individuelle Beratung wird eine motivierende Basis geschaffen, um sich mit der eigenen Verhaltensweise eigenverantwortlich auseinanderzusetzen – und darüber nachzudenken, körperlich aktiv zu werden um Beschwerden zu lindern oder präventiv eine Verbesserung des Gesundheitszustandes herbeizuführen.