Bauch Power

Beim Gerätetraining trainierst du oftmals nur eine Partie der Bauchmuskeln. In diesem Kurs werden alle drei Bauchmuskelpartien (vordere, seitliche und hintere Bauchwandmuskeln) in einem kurzen aber effektiven Training beansprucht und aufgebaut. Ein regelmäßiger Besuch dieses Kurses führt nach kurzer Zeit schon zu sichtbaren und spürbaren Erfolgen. Auch Probleme mit dem Rücken kannst du so lindern oder auch ganz vermeiden.

ALLE KURSE

Zu einem starken Rücken gehört auch ein starker Bauch. Bauch Power ist Formen, Straffen und Stärken.