Dieser Kurs ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Hilfsgeräte. Das Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Mit diesem Kurs verliert die nächste Badesaison ihren Schrecken.
Ideal für einen flachen Bauch, einen sexy Po und schlanke Beine.