Gut 80 Prozent aller Deutschen leiden mindestens einmal in Ihrem Leben unter Rückenbeschwerden. Ein erheblicher Teil hat laut einer aktuellen Studie der Technikerkrankenkassen längerfristig Schmerzen. Männer und Frauen sind übrigens gleichermaßen betroffen.Ein gesunder Rücken braucht Kraft. FitnessCenter Langenhagen hilft dir deswegen mit umfangreichen Leistungen, Nacken- und Rückenschmerzen bzw. Verspannungen zu mindern, zu beseitigen und den Beschwerden natürlich vorzubeugen.

Back-Check

Mit diesem Gerät werden Muskelabschwächungen und Dysbalancen des Rückens und des gesamten Körpers analysiert. Nur so können wir genau feststellen, wo Schwachstellen der Rücken- und Körpermuskulatur vorhanden sind.

Jedes Neumitglied erhält im Rahmen der Ersteinführung einen kostenlosen Back-Check.

Kurs Rückenfit

In diesem Kurs steht deine Körpermitte im Zentrum. Mit und ohne Geräte trainierst du Beweglichkeit, Stabilität und Kraft deines Rückens.

Individueller Rückenplan

Unsere Ergo- und Physiotherapeuten erstellen nach der Rückenvermessung und einem ausführlichen Beratungsgespräch deinen ganz persönlichen Rücken-Trainingsplan. In regelmäßigen Checks werden wir gemeinsam deine Erfolge überprüfen.